من أنت ؟ فاشل اجتماعياً ـ منافق عليم اللسان ـ فاسد ـ مريض نفسي ـ لا أحد : Are you one of these people? Socially unsuccessful, eloquent hypocrite, corrupt, or mentally ill
• من أنت ؟ فاشل اجتماعياً ـ منافق عليم اللسان ـ فاسد ـ مريض نفسي ـ لا أحد :
Are you one of these people? Socially unsuccessful, eloquent hypocrite, corrupt, or mentally ill
• ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
• أولاً / الفاشل اجتماعياً:
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الفشل الاجتماعي هو مصطلح يستخدم لوصف شخص يواجه صعوبة في التواصل والتفاعل مع الآخرين بشكل طبيعي ومريح , الشخص الفاشل اجتماعيًا يعاني من علاقات اجتماعية محدودة ، أو يشعر بعدم الارتياح في المواقف الاجتماعية ، أو يجد صعوبة في بناء صداقات حميمة.
• أسباب الفشل الاجتماعي:
قد يكون هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالفشل الاجتماعي منها التالي:
1. سوء أو قلة الخبرة الحياتية المكتسبة أو المنقلة إلي الشخص أو عدم الثقة في نفسه لحُسن التصرف.
2. قلة الثقة بالنفس: قد يؤدي انخفاض الثقة بالنفس إلى الشعور بعدم الكفاءة في التفاعل مع الآخرين.
3. الاختلافات الاجتماعية: قد يشعر الشخص بالوحدة أو العزلة إذا كان يختلف عن الآخرين في اهتماماته.
4. الخجل الشديد: قد يمنع الخجل الشديد الشخص من التعبير عن نفسه أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية.
5. الخبرات السلبية السابقة: قد تؤثر التجارب السلبية في العلاقات الاجتماعية السابقة على قدرة الشخص على بناء علاقات جديدة.
6. العوامل النفسية: قد تلعب بعض الاضطرابات النفسية، مثل اضطراب القلق الاجتماعي، دورًا في صعوبات التواصل الاجتماعي.
7. المخاوف الاجتماعية: قد يعاني بعض الأشخاص من مخاوف اجتماعية محددة ، مثل الخوف من التحدث أمام الجمهور أو الخوف من الرفض.
• كيف تتغلب على الفشل الاجتماعي؟
هناك العديد من الطرق التي يمكن للشخص من خلالها التغلب على صعوبات التواصل الاجتماعي منها التالي
1. طلب الدعم: يمكن طلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة أو الاستعانة بمعالج نفسي.
2. التعرض للمواقف الاجتماعية: يمكن البدء بمواقف اجتماعية بسيطة والتدرج نحو مواقف أكثر تعقيدًا.
3. بناء الثقة بالنفس: يمكن من خلال تحديد نقاط القوة والعمل على تطويرها، وتجنب المقارنة النفس بالآخرين
4. التدريب على المهارات الاجتماعية: يمكن تعلم مهارات التواصل والتفاعل الاجتماعي من خلال الدورات التدريبية أو المجموعات الداعمة.
• خلاصة القول:
لا يجب أن يشعر أي شخص بالخجل أو الوحدة بسبب صعوباته الاجتماعية , الجميع يمرون بفترات يشعرون فيها بعدم الارتياح في التفاعل مع الآخرين , من المهم أن تتذكر أنك لست وحدك وأن هناك العديد من الأشخاص الذين يواجهون تحديات مماثلة.
• ثانياً / المنافق عليم اللسان :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قد يكون الشخص منافقاً وهو لا يدري وتلك حالة معقدة تتعلق بعدم وعي الفرد بتناقض أفعاله مع معتقداته أو قيمه , أو قد يكون الشخص منافق عليم اللسان وهو يدرك ما يفعل , وهذا فرد مريض بإختياره..
• أسباب هذه الحالة قد تكون متعددة:
1. قد يخاف الشخص من مواجهة حقيقة أن أفعاله لا تتفق مع معتقداته ، فيفضل أن يتجاهل هذا التناقض.
2. قد يقوم الشخص بتبرير أفعاله بطرق مقنعة لنفسه ، حتى لو كانت هذه الأفعال متناقضة مع قيمه الأساسية.
3. قد يكون الشخص غير مدرك لذاته ودوافعه الحقيقية، فيتصرف بدافع العادات أو الضغوط الاجتماعية دون أن يتعمق في فهم أفعاله.
4. قد يتأثر الشخص بالضغوط الاجتماعية ويتصرف بطريقة تتماشى مع توقعات الآخرين ، حتى لو كانت هذه التصرفات تتعارض مع قناعاته الداخلية.
• أمثلة على المُنافق الغير واعي:
1. شخص يدعي أنه يحب الصدق، ولكنه يكذب في كثير من المواقف.
2. شخص يدعي أنه يحترم الآخرين ، ولكنه يتحدث عنهم بسوء وراء ظهورهم.
3. شخص يدعي أنه يؤمن بالمساواة ، ولكنه يميز بين الناس بناءً على عوامل مثل العرق أو الدين.
• كيف يمكن تجنب هذا النوع من النفاق؟
1. يجب أن يكون الشخص منفتحًا على آراء الآخرين حول تصرفاته ، وأن يحاول فهم وجهة نظرهم.
2. يجب على الشخص أن يأخذ وقتًا للتفكير في أفعاله ودوافعه ، وأن يسأل نفسه عما إذا كانت هذه الأفعال تتفق مع قيمه ومبادئه.
3. يجب على الشخص أن يسعى باستمرار إلى تطوير ذاته ومعرفته ، وأن يكون على استعداد لتغيير سلوكه إذا كان ذلك ضروريًا.
• أنواع النفاق؟
1. النفاق الناتج عن الخوف: التظاهر بالثقة بالنفس لتجنب الظهور ضعيفاً أو خائفاً.
2. النفاق الناتج عن الرغبة في الرضا: محاولة إرضاء الآخرين على حساب الذات الحقيقية.
3. النفاق اللاواعي: التعبير عن مشاعر سلبية تجاه شخص ما بشكل غير مباشر مثل السخرية أو النميمة مع إنكار هذه المشاعر.
4. النفاق على دراية: يختار الاستمرار فيه لأسباب مختلفة قد تتعلق بالمصلحة الشخصية، الخوف من المواجهة، أو الرغبة في الظهور بمظهر معين , من أمثلة هذا النوع ( النفاق الاجتماعي , النفاق المهني , النفاق الديني ) وهو
• خطورة النفاق:
1. على الفرد: يؤدي إلى تدهور الصحة النفسية والشعور بالذنب والعار وفقدان الثقة بالنفس لو كان الضمير حي
2. على المجتمع: يضعف الروابط الاجتماعية، ويؤدي إلى انتشار الكذب والخداع ، ويقلل من مستوى الثقة بين الأفراد والمؤسسات.
3. على الدولة: يهدد استقرارها ، ويؤدي إلى الفساد والمحسوبية، ويضعف اقتصادها , ويقسم المجتمع إلى شرائح مُتناحرة مع بعضها.
• ثالثاً / الفاسد لنفسه ولغيره:
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
• الفاسد لنفسه:
هو بين التبرير والإنكار يبرر أفعاله لنفسه من خلال إيجاد أعذار أو تقليل أهمية فساده , وقد يقنع نفسه بأنه يفعل ما هو ضروري للبقاء أو النجاح في بيئة فاسدة ، أو أنه لا يؤذي أحدًا بشكل مباشر ، أو أن الجميع يفعل ذلك , وينكر تمامًا أن أفعاله تشكل فسادًا.
• الفاسد لنفسه وغيره:
هو بين الإنكار والتضليل ينكر الفاسد أفعاله على الآخرين بشكل قاطع أو يحاول تضليلهم بشأن طبيعتها ومدى تأثيرها , أو إلقاء اللوم على الآخرين يحاول الفاسد إلقاء اللوم على الآخرين أو على النظام بأكمله لتبرير أفعاله أو لتحويل الانتباه عنه.
• لغة الفاسد وأفعاله:
1. الاستغلال يستغل الفاسد نقاط ضعف الآخرين أو حاجتهم لتحقيق مصالحه الفاسدة.
2. يرى نفسه ناجحًا ذكيًا أو ضحية للظروف أو حتى شخص جيد بالرغم من التجاوزات.
3. يقدم نفسه للناس كشخص نزيه كفء أو حتى ضحية، بينما يمارس الفساد في الخفاء.
4. في بعض الحالات يلجأ الفاسد إلى التهديد أو الترهيب لإسكات من قد يكشف أفعاله أو ينتقده.
5. التظاهر بالاستقامة يتظاهر الفاسد بالاستقامة والنزاهة أمام الآخرين لكسب ثقتهم أو لإبعاد الشبهات عنه.
6. يستغل سلطته أو منصبه لتحقيق مكاسب شخصية غير مشروعة أو غير أخلاقية، على حساب الآخرين أو على حساب المصلحة العامة.
7. يصل الفاسد إلى مرحلة من اللامبالاة تجاه القيم الأخلاقية والقانونية. يصبح المال أو السلطة الهدف الأسمى ، وتفقد الاعتبارات الأخرى أهميتها.
8. قد يشعر بأنه يستحق المكاسب غير المشروعة بسبب موقعه أو جهوده أو حتى شعوره بالظلم في الماضي. قد يرى أن ما يحصل عليه هو مجرد "تعويض" أو "حق" له.
9. تجميل الأفعال يستخدم الفاسد لغة ملطفة أو مصطلحات مبهمة لوصف أفعاله ، مما يجعلها تبدو أقل خطورة أو غير ضارة , على سبيل المثال يسمي الرشوة هدية أو عمولة.
• خلاصة القول:
1. يؤدي الفساد إلى ضعف سيادة القانون ، حيث يتم استغلال النفوذ والقوة للتهرب من العقاب , يشجع الفساد على انتشار الظلم وتآكل القيم الأخلاقية , يرتبط الفساد بانتشار الجريمة المنظمة , وفساد الدولة.
2. الفساد وراء تزوير الانتخابات داخل قطاعات الدولة , شراء الأصوات , التلاعب بوسائل الإعلام , التلاعب بصناديق الاقتراع , إضافة أسماء وهمية، الترهيب والعنف ومنع الناخبين من المشاركة في التصويت.
• رابعاً / المريض النفسي :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
شخص يعاني من اضطراب نفسي يؤثر على أفكاره ، مشاعره ، وسلوكه ، ولكنّه غير مدرك لوجود هذا الاضطراب أو أنه لا يدرك مدى تأثيره على حياته وربما حياة الأخرين يومياً.
• لماذا يحدث ذلك؟
1. إنكار المرض: ينكر الشخص وجود أي مشكلة لديه خوفًا من الوصمة الاجتماعية أو رفضًا لفكرة أنه يحتاج إلى مساعدة.
2. ضغوط نفسية ومعنوية: عدم قدرة الشخص على تحمل الضغوط النفسية والمعنوية التي تمارس عليه , ومحاولة هروب الشخص إلى واقع آخر .
3. طبيعة الاضطراب: بعض الاضطرابات النفسية مثل الفصام قد تسبب تشوهات في التفكير تجعل الشخص غير قادر على إدراك أن أفكاره أو تصوراته غير واقعية.
4. عدم الوعي بالأعراض: لا يدرك الشخص أن الأعراض التي يعاني منها (مثل القلق المفرط ، الاكتئاب، الهلوسات، الأوهام , تصرفات غير مسؤولة ) هي جزء من اضطراب نفسي.
• ما الأوضاع التي تُشير إلى أن الشخص مريضاً نفسياً دون أن يدرك ذلك؟
1. طبيعة حياته وفكره الخطأ ــ خاصة عندما يكون صاحب منصب ويتصرف بلا وعي أو إحساس بالمسؤولية.
2. انسحاب من الحياة الاجتماعية: تجنب الأصدقاء والعائلة فقدان الاهتمام بالهوايات والأنشطة التي كان يحبها
3. صعوبة في التركيز والانتباه: فقدان القدرة على التركيز في المهام اليومية نسيان الأشياء بسهولة وصعوبة في اتخاذ القرارات.
4. يعاني من اضطراب الشخصية الحدية: يعاني من تقلبات مزاجية شديدة ، علاقات شخصية مضطربة، وسلوكيات اندفاعية، ولكنه قد يلوم الآخرين على مشاكله.
5. يعاني من اضطراب الوسواس القهري: يقضي ساعات طويلة في أداء طقوس معينة أو التفكير في أفكار مزعجة، ولكنه قد يعتقد أن هذه الأفكار والطقوس ضرورية لتجنب حدوث شيء سيء.
6. يعاني من الاكتئاب الشديد: يشعر بالحزن الشديد واليأس، ويجد صعوبة في الاستمتاع بالأشياء التي كان يستمتع بها سابقًا ، ولكنه قد يعزو ذلك إلى أسباب خارجية بدلاً من الاعتراف بوجود اضطراب نفسي.
• ما أهمية التشخيص والعلاج؟
1. التشخيص المبكر: يساعد في بدء العلاج في أقرب وقت ممكن، مما يزيد من فرص الشفاء والتحسن.
2. العلاج المناسب: يعتمد على نوع الاضطراب النفسي وشدة الأعراض قد يشمل العلاج الدوائي والعلاج النفسي.
3. تحسين جودة الحياة: يمكن للعلاج أن يساعد الشخص على إدارة أعراضه، تحسين علاقاته مع الآخرين، والعودة إلى ممارسة حياته بشكل طبيعي.
• التعامل الأمثل مع المريض النفسي:
1. امنح الشخص مساحة للتعبير عن مشاعره وأفكاره دون مقاطعة.
2. التعامل مع شخص يعاني من مرض نفسي يتطلب حساسية ووعي كبيرين.
3. تذكر أن كل حالة فريدة من نوعها ولا يمكن تعميم تجارب شخص على آخر.
4. استخدم لغة بسيطة وواضحة وتجنب المصطلحات التقنية التي قد تزيد من حيرته.
5. الأمر يتعدى مجرد تقديم الدعم بل يتضمن فهمًا عميقًا لحالته وتوفير بيئة آمنة ومشجعة.
6. كن صبورًا، فقد يحتاج الشخص إلى وقت ليشعر بالراحة الكافية للتحدث عن مشاعره.
7. حاول فهم طبيعة المرض الذي يعاني منه الشخص، أعراضه، وكيف يؤثر على حياته اليومية.
8. كن موجودًا لدعمه، سواء كان ذلك من خلال التحدث معه، أو قضاء الوقت معه في نشاطات ممتعة.
9. إذا شعرت بأنك بحاجة إلى الدعم فلا تتردد في طلب المساعدة من أخصائي أو طبيب متخصص للمريض.
• هل صحيح أن كل الناس مرضى نفسيين؟
لا ـ صحيح أن معظم الناس لهم كثير من التصرفات الغير مسؤولية أو الأفكار السيئة أو الإحساس بالنقص أو العجز , ولكن ليس ذلك يعد مرض نفسي بالمعني بالمفهوم
• ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ البحث والإعداد / بدرالدين أحمد
تعليقات
إرسال تعليق